東京のマタニティヨガ一覧

東京都内のマタニティヨガの一覧です。

東京23区内のマタニティヨガはもちろん、23区外のマタニティヨガ、また一部東京以外も紹介します。

■世田谷区のマタニティヨガ

・世田谷区：尾山台・等々力のマタニティヨガ： ローズレディースクリニック
・世田谷区：奥沢・自由が丘のマタニティヨガ： ハイハットスタジオ
・世田谷区：深澤・桜新町のマタニティヨガ： 冬城産婦人科医院
・世田谷区：桜新町のマタニティヨガ： 産後ケアセンター桜新町

・女性向け出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・世田谷区：宮の坂・経堂のマタニティヨガ： ウェルビーイング
・世田谷区：池尻大橋のマタニティヨガ： Yogga by HATSU
・世田谷区：下北沢のマタニティヨガ： クリパル
・世田谷区：用賀・桜新町のマタニティヨガ： ママンベビー用賀教室
・世田谷区：千歳烏山のマタニティヨガ： アンノウヨガ
・世田谷区：駒沢大学のマタニティヨガ： サチカイロプラクティック
・世田谷区：奥沢・田園調布のマタニティヨガ： SOLA YOGA
・世田谷区：明大前・松原のマタニティヨガ： Yｏｇａママ＠世田谷松原
・世田谷区：成城学園前のマタニティヨガ： I Love Mommy!　成城学園前

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会やお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

・世田谷区：笹塚のマタニティヨガ： harmony yoga
・世田谷区：梅ヶ丘・新代田のマタニティヨガ： yoga dish
・世田谷区：経堂のマタニティヨガ： ナカムラマタニティビクススタジオ
・世田谷区：二子玉川・上野毛のマタニティヨガ： baby Lotus
・世田谷区：千歳船橋・祖師ケ谷大蔵のマタニティヨガ： YogaForLife
・世田谷区：下北沢のマタニティヨガ： 下北沢YOGA☆YEN
・世田谷区：成城学園前のマタニティヨガ： ファミトピア成城学園前

・女性向け出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・世田谷区：池尻大橋のマタニティヨガ： EMIRIYOGA
・世田谷区：上北沢・桜上水のマタニティヨガ： ヨガスタジオ betterharf
・世田谷区：等々力・尾山台のマタニティヨガ： ベイビーオアシスStudio等々力
・世田谷区：代々木上原・東北沢のマタニティヨガ： ブライトンビーチ スタジオ
・世田谷区：自由が丘・奥沢のマタニティヨガ： Yoga studio グロウ 自由が丘
・世田谷区：三軒茶屋のマタニティヨガ： ヨガプラス三軒茶屋店
・世田谷区：自由が丘・奥沢のマタニティヨガ： Ma＋By'sみひかるサロン
・世田谷区：三軒茶屋のマタニティヨガ： Agniヨガ 三軒茶屋スタジオ
・世田谷区：二子玉川のマタニティヨガ： Yoga studio グロウ 二子玉川
・世田谷区：自由が丘・緑が丘のマタニティヨガ： kSaNa Yoga School 自由が丘校ヨガスタジオ
・世田谷区：上町のマタニティヨガ： スポーツテラス・ガーヤ （GAYA）

・世田谷区：用賀・千歳船橋のマタニティヨガ： アップフォーヨガ上用賀スタジオ

■渋谷区のマタニティヨガ

・渋谷区：初台・幡ヶ谷・参宮橋のマタニティヨガ： マミーズルームしろた
・渋谷区：広尾のマタニティヨガ： Yoga Tree
・渋谷区：代々木上原・代々木八幡のマタニティヨガ： LARUNA
・渋谷区：神泉のマタニティヨガ： アロマキャンドルヨガ結
・渋谷区：原宿・明治神宮前のマタニティヨガ： Gyne Yoga

・女性向け出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・渋谷区：代官山のマタニティヨガ： スイートルーム代官山
・渋谷区：恵比寿のマタニティヨガ： babycom
・渋谷区：渋谷のマタニティヨガ： 溶岩盤ヨガスタジオ SiMPLE
・渋谷区：明治神宮前のマタニティヨガ： Shukla Harajuku
・渋谷区：新宿のマタニティヨガ： ヨガプラス新宿店
・渋谷区：恵比寿のマタニティヨガ： LUIRE YOGALABO EBISU STUDIO
・渋谷区：代々木のマタニティヨガ： アンダーザライト ヨガスクール
・渋谷区：表参道のマタニティヨガ： アップフォーヨガ青山スタジオ
・渋谷区：渋谷のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー渋谷
・渋谷区：笹塚のマタニティヨガ： Agniヨガ 笹塚スタジオ
・渋谷区：代官山のマタニティヨガ： Studio Beaura

■港区のマタニティヨガ

・港区：外苑前・表参道のマタニティヨガ： FURLA yoga
・港区：芝浦・田町のマタニティヨガ： Shanti Yoga
・港区：広尾・南麻布のマタニティヨガ： エターナル・ヨーガ
・港区：麻布十番のマタニティヨガ： Yoga Maala

・女性向け出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・港区：港南・天王洲アイルのマタニティヨガ： kunistyle 品川店
・港区：白金高輪のマタニティヨガ： ISHTA Yoga
・港区：白金高輪・南麻布のマタニティヨガ： figgu
・港区：青山一丁目・乃木坂のマタニティヨガ： OPTIMISTA
・港区：芝浦・田町のマタニティヨガ： リズムアートダンススタジオ
・港区：西麻布・六本木のマタニティヨガ： ザ・ヨガラウンジ西麻布
・港区：田町・三田のマタニティヨガ： STUDIO Tulsi
・港区：品川・高輪台のマタニティヨガ： アップフォーヨガ新高輪スタジオ

■目黒区のマタニティヨガ

・目黒区：中目黒のマタニティヨガ： Studio Harmony
・目黒区：都立大学・学芸大学のマタニティヨガ： biotope studio
・目黒区：池尻大橋・三宿のマタニティヨガ： SVAHA
・目黒区：祐天寺のマタニティヨガ： Pivot!!
・目黒区：駒沢大学・都立大学のマタニティヨガ： ピラティススタジオフロー

・女性向け出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・目黒区：目黒のマタニティヨガ： BellyMammy ママ＆マタニティベリーダンス
・目黒区：中目黒のマタニティヨガ： be my self studio
・目黒区：自由が丘のマタニティヨガ： LOHA'solaスタジオ
・目黒区：学芸大学のマタニティヨガ： リラヨガ インスティテュート
・目黒区：学芸大学のマタニティヨガ： ヨガプラス学芸大学店
・目黒区：自由が丘・九品仏のマタニティヨガ： ヨガプラス自由が丘店
・品川区：目黒のマタニティヨガ： ヨガプラス目黒店
・目黒区：自由が丘・奥沢のマタニティヨガ： 自由が丘リリーロータス
・目黒区：中目黒のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー中目黒

■品川区のマタニティヨガ

・品川区：戸越銀座・戸越のマタニティヨガ： MANIKA YOGA
・品川区：五反田のマタニティヨガ： マタニティセミナー
・品川区：品川シーサイドのマタニティヨガ： マタニティセミナー
・品川区：白金台のマタニティヨガ： ルナワークス

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会やお子様に会いにくる親族やご友人など。

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金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

・品川区：大崎のマタニティヨガ： Babeaming
・品川区：大井町のマタニティヨガ： ファミトピア大井町
・品川区：五反田のマタニティヨガ： ヨガプラス五反田店
・品川区：西小山のマタニティヨガ： YOGA studio OJAS 西小山スタジオ

■新宿区のマタニティヨガ

・新宿区：飯田橋・市ヶ谷のマタニティヨガ： さらひらママ
・新宿区：高田馬場のマタニティヨガ： ARCOIRIS YOGA
・新宿区：神楽坂のマタニティヨガ： yoga-cura
・新宿区：高田馬場のマタニティヨガ： ヨガプラス高田馬場店
・新宿区：飯田橋・神楽坂のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー神楽坂

・新宿区：新宿のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー新宿

■江東区のマタニティヨガ

・江東区：東雲・辰巳のマタニティヨガ： 池下レディースクリニック東雲
・江東区：豊洲のマタニティヨガ： 夜空ヨガ
・江東区：豊洲・東雲のマタニティヨガ： ヨガチッタ豊洲

・女性向けの出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・江東区：豊洲のマタニティヨガ： MAMMYYOGA　豊洲
・江東区：門前仲町のマタニティヨガ： ヨガ時間
・江東区：清澄白河・森下のマタニティヨガ： サロン・ド・アイリス

■中央区のマタニティヨガ

・中央区：月島・新富町のマタニティヨガ： 聖路加産科クリニック
・中央区：東銀座のマタニティヨガ： ハスヨガスタジオ銀座
・中央区：勝どき・晴海・月島のマタニティヨガ： MereLiye
・中央区：銀座のマタニティヨガ： ヨガプラス銀座店
・中央区：人形町のマタニティヨガ： しありんく
・中央区：銀座のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー銀座

■杉並区のマタニティヨガ

・杉並区：高井戸・浜田山・永福のマタニティヨガ： たらちね助産院
・杉並区：荻窪のマタニティヨガ： ヨガBeyond荻窪教室
・杉並区：阿佐ヶ谷のマタニティヨガ： ZERA YOGA 阿佐谷
・杉並区：高円寺のマタニティヨガ： ヨガまる

・女性向けの出張シェフのマイシェフ：http://mychef.jp/

・杉並区：高円寺のマタニティヨガ： 花莉屋（Hanariya）高円寺
・杉並区：阿佐ヶ谷のマタニティヨガ： ヨガプラス阿佐ヶ谷店
・杉並区：新高円寺のマタニティヨガ： あった
・杉並区：荻窪のマタニティヨガ： 友永ヨーガ学院
・杉並区：阿佐ヶ谷のマタニティヨガ： ゆるりヨガ

■大田区のマタニティヨガ

・大田区：大森のマタニティヨガ： よみうりカルチャー大森
・大田区：雪が谷大塚のマタニティヨガ： ヨガシャンティ
・大田区：西馬込のマタニティヨガ： ウェルネスコンプレックス レテ
・大田区：蒲田のマタニティヨガ： Bernadette

■千代田区のマタニティヨガ

・千代田区：麹町・番町・半蔵門のマタニティヨガ： KANA CREATIVE YOGA
・千代田区：有楽町のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギーTOKYO

■練馬区のマタニティヨガ

・練馬区：石神井公園のマタニティヨガ： yoga mazza
・練馬区：鷺ノ宮・野方のマタニティヨガ： YOGA Pure Life
・練馬区：江古田・桜台のマタニティヨガ： YOGA ME！氷川台
・練馬区：練馬のマタニティヨガ： ファミトピア練馬
・練馬区：練馬のマタニティヨガ： ネリヨガクラブ

■文京区のマタニティヨガ

・文京区：茗荷谷のマタニティヨガ： Baby Club Lasata
・文京区：千駄木・本駒込・根津のマタニティヨガ： Sivapriya☆YOGA
・文京区：白山・東大前・春日・後楽園のマタニティヨガ： yoga-ma

■中野区のマタニティヨガ

・中野区：中野坂上のマタニティヨガ： Always Laughing
・中野区：中野のマタニティヨガ： ヨガサロン紬
・中野区：東中野のマタニティヨガ： クリアブレス
・中野区：新中野のマタニティヨガ： Agniヨガ 新中野スタジオ

■豊島区のマタニティヨガ

・豊島区：目白・護国寺・雑司が谷のマタニティヨガ： 目白椿の坂スタジオ
・豊島区：駒込のマタニティヨガ： マタニティヨガ教室♪またまご
・豊島区：池袋・要町のマタニティヨガ： チャコット・ヨガスタジオ 池袋劇場通りスタジオ
・豊島区：池袋のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー 池袋

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会やお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

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金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

■板橋区のマタニティヨガ

・板橋区：成増のマタニティヨガ： 成増産院
・板橋区：志村三丁目のマタニティヨガ： Rusiedutton＆Yoga Rak 板橋クラス
・板橋区：小竹向原のマタニティヨガ： YOGA ME！

■北区のマタニティヨガ

・北区：赤羽のマタニティヨガ： エンジェリックスペース 赤羽
・北区：十条のマタニティヨガ： Rusiedutton＆Yoga Rak 十条クラス

■江戸川区のマタニティヨガ

・江戸川区：亀戸・平井のマタニティヨガ： 清水産婦人科クリニック
・江戸川区：亀有・新小岩のマタニティヨガ： マタニティセミナー
・江戸川区：西葛西のマタニティヨガ： ヨガプラス西葛西店

■足立区のマタニティヨガ

・足立区：北千住のマタニティヨガ： Spanda Yoga Studio
・足立区：北千住のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー北千住

■台東区のマタニティヨガ

・台東区：上野のマタニティヨガ： 寺子屋Ｆit!
・台東区：台東区のマタニティヨガ： M's shala - yoga & pilates studio

■荒川区のマタニティヨガ

・荒川区：田端のマタニティヨガ： Body&Mind YogaRoom
・荒川区：日暮里のマタニティヨガ： YOGA studio rapport ヨガスタジオ ラポール

■墨田区のマタニティヨガ

・菊川のマタニティヨガ： REN YOGA STUDIO レンヨーガスタジオ

■武蔵野市のマタニティヨガ

・武蔵野市：三鷹・東伏見のマタニティヨガ： ママケアデイズ
・武蔵野市：吉祥寺のマタニティヨガ： SHIZENヨガスタジオ
・武蔵野市：吉祥寺のマタニティヨガ： Prana Garden
・武蔵野市：吉祥寺のマタニティヨガ： ヨガプラス吉祥寺店

■町田市のマタニティヨガ

・町田市：町田のマタニティヨガ： SMILE BODY STUDIO

■府中市のマタニティヨガ

・府中市：分倍河原・府中のマタニティヨガ： 府中ヨガスタジオ

■国立市のマタニティヨガ

・国立市：国立・谷保のマタニティヨガ： STUDIO凛

■国分寺市のマタニティヨガ

・国分寺市：国分寺のマタニティヨガ： pikoyoga

■調布市のマタニティヨガ

・調布市：仙川のマタニティヨガ： 仙川ヨーガスタジオ

■横浜市のマタニティヨガ

・横浜市：たまプラーザのマタニティヨガ： Yoga studio グロウ たまプラーザ
・横浜市：たまプラーザのマタニティヨガ： kSaNa Yoga School 横浜たまプラーザ校ヨガスタジオ
・横浜市：横浜のマタニティヨガ： スタジオ・ヨギー横浜
・横浜市：青葉台のマタニティヨガ： YOGA studio OJAS 青葉台スタジオ

■川崎市のマタニティヨガ

・川崎市：新百合ケ丘のマタニティヨガ： I Love Mommy!　新百合ケ丘
・川崎市：武蔵小杉のマタニティヨガ： I Love Mommy!　武蔵小杉
・川崎市：川崎のマタニティヨガ： ファミトピア川崎
・川崎市：武蔵小杉のマタニティヨガ： YOGA studio OJAS 武蔵小杉スタジオ

■さいたま市のマタニティヨガ

・さいたま市：浦和のマタニティヨガ： ファミトピア浦和

■川口市のマタニティヨガ

・川口市：西川口のマタニティヨガ： エンジェリックスペース 西川口

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会やお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

　■シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

・東京のマタニティヨガトップ に戻る

※ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。

●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

調布市：調布のマタニティヨガ： 花莉屋 調布たづくり教室

【調布市：調布】
マタニティヨガ・産前産後ヨガ：花莉屋　調布たづくり教室

   

調布市,三鷹市,杉並区,武蔵野市,中野区　マタニティヨガ・産後ヨガ/子連れヨガ（ママの為のヨガ）腰痛肩こり対策ヨガは花莉屋(はなりや)（ホームページより引用）

• マタニティヨガクラスのある曜日：要確認
• 土日マタニティヨガクラス：なし
• 住所：東京都調布市小島町2-33-1
• 最寄駅：調布
• 電話番号：042-441-6111
• ホームページ：http://www.hanariya.com/

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会うあお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

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ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

　■シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

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・町田市・府中市・国立市・国分寺市・調布市のマタニティヨガトップ に戻る

※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。


●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

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調布市：仙川のマタニティヨガ： 仙川ヨーガスタジオ

【調布市：仙川】
マタニティヨガ・産前産後ヨガ：仙川ヨーガスタジオ

   

仙川ヨーガスタジオ（ホームページより引用）

• マタニティヨガクラスのある曜日：曜
• 土日マタニティヨガクラス：なし
• 住所：東京都調布市仙川町1-10-15 アーバンハイツB204
• 最寄駅：仙川
• 電話番号：03-3309-8926
• ホームページ：http://www.sengawayoga.com/

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会うあお子様に会いにくる親族やご友人など。

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金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

　■シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

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※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。


●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

国分寺市：国分寺のマタニティヨガ： pikoyoga

【国分寺市：国分寺】
マタニティヨガ・産前産後ヨガ：pikoyoga

   

piko yogaの「ピコ」とはハワイ語で、「おへそ」「へその緒」「中心」さらには「丹田(生命エネルギーの源)」といった意味があります（ホームページより引用）

• マタニティヨガクラスのある曜日：木曜
• 土日マタニティヨガクラス：なし
• 住所：東京都国分寺市南町
• 最寄駅：国分寺
• 電話番号：042-326-1700
• ホームページ：http://ameblo.jp/pikoyoga/

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会うあお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

　■シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

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・町田市・府中市・国立市・国分寺市・調布市のマタニティヨガトップ に戻る

※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。


●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

国立市：国立・谷保のマタニティヨガ： STUDIO凛

【国立市：国立・谷保】
マタニティヨガ・産前産後ヨガ： STUDIO凛

   

マタニティ：おまかせでない、より素敵なお産のために、無理のない動きと、呼吸法で柔軟な心と身体を養いましょう。（ホームページより引用）

• マタニティヨガクラスのある曜日：水曜
• 土日マタニティヨガクラス：なし
• 住所：東京都国立市富士見台３－４－１
• 最寄駅：国立・谷保
• 電話番号：042-575-3833
• ホームページ：http://studiorin.studio-web.net/

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会うあお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

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ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

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マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

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・町田市・府中市・国立市・国分寺市・調布市のマタニティヨガトップ に戻る

※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。


●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

府中市：分倍河原・府中のマタニティヨガ： 府中ヨガスタジオ

【府中市：分倍河原・府中】
マタニティヨガ・産前産後ヨガ： 府中ヨガスタジオ

   

府中ヨガスタジオ　、マタニティヨガやヨガスクールを府中市でお探しの方へ（ホームページより引用）

• マタニティヨガクラスのある曜日：月曜
• 土日マタニティヨガクラス：なし
• 住所：東京都府中市片町1-1
• 最寄駅：分倍河原・府中
• 電話番号：ー
• ホームページ：http://fuchu-yoga.com/

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会うあお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

　■シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

・東京のマタニティヨガトップ に戻る
・町田市・府中市・国立市・国分寺市・調布市のマタニティヨガトップ に戻る

※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。


●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

　■マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

町田市：町田のマタニティヨガ： SMILE BODY STUDIO

【町田市：町田】
マタニティヨガ・産前産後ヨガ：SMILE BODY STUDIO

   

ヨガ 町田 スマイルボディスタジオ ヨガ マタニティヨガ 骨盤調整 ベビーヨガ 気功 キッズヨガ 体験（ホームページより引用）

• マタニティヨガクラスのある曜日：月曜
• 土日マタニティヨガクラス：なし
• 住所：東京都町田市森野1-9-18
• 最寄駅：町田
• 電話番号：042-728-0878
• ホームページ：http://www.smilebodystudio.com/

★お子様が生まれると、家族のお集りや自宅への来客が多くなります。初節句やハーフバースデー、お誕生日会うあお子様に会いにくる親族やご友人など。

そのようなお祝いやイベントごとに、出張シェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

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金額は、食材費や出張費込みで3000円から（お一人様分）とリーズナブル。

シェフが食材を購入して訪問し、ご自宅で調理／プロの料理をご提供。シェフがキッチンの後片付けもするため、ラクチンですよ。

赤ちゃんや幼児がいても、ご自宅・友人宅なら、周囲の目も気になりませんし、お子様が元気に動き回っても安心。

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ご自宅でゆっくりと団らんの時間を過ごしながら、プロの本格料理をお楽しみください。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理の腕は確かですよ。

　■シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。

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※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。


●マタニティヨガとは●  

マタニティヨガは、妊娠中の精神、肉体、呼吸を整え、ココロとカラダの安定を目指すヨガです。ヨガに大切なのは呼吸法で、不安解消やリラックス効果も得られ、またマタニティヨガのポースにより、腰痛や肩こりなどの妊娠に伴う不快症状にも効果があります。

マタニティヨガの期間は、妊娠13週から分娩直前までが一般的と言われますが、まずは主治医の先生に相談をしてマタニティヨガを開始するのが良いでしょう。

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